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關節炎是最常見的慢性疾病之一,共有100多種類型,其中最常見的是骨關節炎、類風濕關節炎。
首都醫科大學附屬北京康復醫院骨科康復中心主任 楊華清:人體有很多一百多個關節,有命名的有78個,我們有脊柱的關節、四肢的關節、手的小關節,這些關節發生炎癥的反應我們統稱為關節炎。
關節炎以關節疼痛、腫脹、僵硬、活動受限等為特征,不同病因的關節炎在人群中的流行程度不同。骨關節炎好發于中老年人群,65歲以上人群中50%患有不同程度關節炎。女性患類風濕關節炎的概率是男性的3倍,35-50歲是該病的好發年齡段。
首都醫科大學宣武醫院骨科主任醫師 魯世保:有很多疾病會造成關節炎,包括我們通常所說風濕性關節炎、類風濕性關節炎。退行性的骨關節炎是老化造成的。創傷以后的關節炎是由創傷造成的,比如說關節骨折會引起的關節炎。另外關節感染以后也會產生關節炎。
醫務人員提示,人們常常將關節炎視作老年病,其實,所有年齡段的人,甚至包括兒童都有可能罹患此病。有關資料顯示,關節炎在我國的總發病率約為13%,所以應該引起所有人群的重視。
首都醫科大學附屬北京康復醫院骨科康復中心主任 楊華清:如果你的腿活動不便利或者出現明顯的疼痛,或者早晨起來出現晨僵的現象,這可能是關節炎的表現。
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不注意保暖,秋冬時節穿短裙、在冷風中露腳踝等,易導致滑膜炎、膝關節炎等。
常穿高跟鞋,導致膝關節磨損。
缺乏鍛煉,骨骼、關節、肌肉強度不夠。
運動不當造成損傷,無節制登山導致軟骨過度磨損。
青少年長時間伏案寫作業,脊柱壓力大,過早引發關節勞損等。
首都醫科大學宣武醫院骨科主任醫師 魯世保:我們任何的不良習慣 造成關節軟骨的損傷,就會產生關節炎,比如爬山、著涼,著涼以后會產生關節的炎性反應,也會產生關節炎;股四頭肌如果特別薄弱,它對關節的保護作用就減小了,會引起膝關節的骨性關節炎。
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